矮个子如果你比较瘦，就看不到人，所以有必要运动一下肌肉。肌肉一旦发育，看起来会很敦实，从而弥补了身高的缺陷。很合适。可以练腹肌胸肌腿肌肉。个人觉得不合适，因为我个子小，感觉像武大郎。适合锻炼。我有个朋友是矮个子Practice肌肉。看起来不错。训练肌肉和身高无关，但是在健身房的时候要注意调整器材适合自己的位置。
5、身高170的男生适合去练 肌肉吗?练好后会显得不 好看吗?当然可以，不用担心，肌肉的成长过程是相当缓慢的，那些超级肌肉的男人都是经过长期艰苦训练的。练过之后身材匀称，加上衣服的搭配，看起来不矮。肌肉是男性荷尔蒙的外在表现，是吸引女性最直接的方式，是自信的放大器。当你锻炼的时候，你会发现那些经常捉弄你的同学会变得老实，你会发现更多的同学和你聊天。你会发现妹子的重点不在身高，更重要的是你会发现你变得自信了，敢于在别人面前展示自己。
6、长的瘦的人练胸肌腹肌 肌肉,会不 好看吗?瘦的人练 肌肉好吗?会不会有...三方面影响好看度:身高、体重、运动强度；比如一个172岁的人在做中等强度无氧运动，体重70kg，他的肌肉还是有一点轮廓的。想要身材更好，需要加强运动强度，饮食营养要跟上。如果不想吃太多，可以喝蛋白粉，这是瘦子让肌肉线条完美的法宝。\x0d\x0a至于你担心的瘦子是否运动肌肉会有影响，我只能说是肯定的。
\x0d\x0a这里给大家普及一下运动肌肉身体有两种:健身和健美；前者属于低强度运动，运动程度肌肉 好看因人而异，但多为瘦人。后者属于高强度运动，运动后穿衣服很明显肌肉，但同时体重也很吓人。比如175人想拥有健美型肌肉，那么体重必须在170斤以上。\x0d\x0a最后，如果你想锻炼身体好看-2/你要有完善的计划和合理的饮食，同时要量力而行，不要逞强或轻敌肌肉严重的劳损会伤到肌肉和骨骼(这不是开玩笑)。
7、身材矮小练出 肌肉会难看吗Exercise 肌肉先不说身材，其实我有一个很好的同学。他身高也在1.6米左右，但他仍然坚持锻炼，到现在为止，他练得很漂亮。但是，注意一点，只练胸肌和腹肌，无论什么身高，都不会是最好看，前面很发达，后面会很丑，在几个地方，要分配相应的时间进行练习。胸肌、腹肌、肱二头肌、肩部、背部、颈部，腰腿。想要上身好看，就需要胸、肩、背之间有很多联系，是立体的，否则就会变成前粗后细的现象。
