158姑娘们瘦了多少斤好看？身高 158我要瘦多少才能被拍到？女生158多少斤好看美女/身高158CM-0/CM，标准体重53KG正负5KG，即53kg最好。158你需要减多少体重好看15850k g左右，会很上相，穿衣服也很好看好看，一个女生的标准体重身高 158cm如果用最简单的方法计算就是15810553kg。
同身高，体重一直在100到110之间徘徊。110以上，会有人公然说你胖。106108，还行，买衣服不会太辛苦。102104，大部分人都说你不胖，其实你挺圆的。标准尺码的衣服，穿起来没问题。100左右，自我感觉良好，敢于尝试各种风格。后来我居然瘦了，瘦了近十斤！现在体重9294，于是终于有人说，你这么瘦真好。
不过这个体重明显有点低，感觉体力不如以前了。而且看起来比较小，又瘦又小。个人感觉9598是很完美的状态，有点肉肉的，而且不影响穿衣服，更好看。当然这和脸骨架之类的有很大关系。对了，减肥其实是这样的。不用太刻意。你的身体清爽有活力，没有脂肪。其实多几斤也是好的。
身高158瘦到90斤才上镜头。身高 158上镜效果主要看脸。每个人的自然条件不一样，所以上镜效果也不一样。但是如果女生是158_ 身高，那么体重应该在95以内，当然也不能太瘦。健康第一。如果你太胖，你需要锻炼来减肥。不能通过单纯节食减肥，对身体不好，还会反弹。效果更差。可以少吃高热量的食物，比如汉堡，炸鸡。
长期能量消耗大于能量摄入，体重下降。体重不足和超重都可能增加患慢性病的风险，因此保持健康的体重很重要。身体质量指数(体重指数)可以作为健康体重的参考值。按照中国的标准，只要你不是职业运动员，你的身体质量指数在18到24之间。如果你在24岁以上，你是超重的，而如果你在18岁以下，你是瘦的，甚至太瘦。
3、 158的女生减肥到多少斤才 好看?个人认为女生瘦不到100斤是很158的。如果想更健康，大概是90斤到100斤。如果想看瘦一点的，大概80斤到90斤吧。158女生的标准体重应该是88斤左右，减肥到这个体重就很不错了。4659.6公斤.一个女生的标准体重身高 158cm如果用最简单的方法计算就是15810553kg。
中国南方和北方的计算方法略有不同，如果北方是(158150)×0.6 5054.8kg。如果是在南方，女生的标准体重是(158150) × 0.6 4852.8kg..也可以按照身体质量指数的方法计算，即体重指数。身体质量指数等于体重(kg)除以身高的平方，身高用m-1158cm表示女生，根据身体质量指数指数，正常应该在18.823.9之间，也就是4659.6kg的体重是正常的。
4、 158要瘦到多少斤才 好看158瘦50kg左右的话会很上镜，会很有打扮好看。按照国际标准bmi来算就行了。1924属于标准。mbi的计算方法是体重(kg)的平方(m)÷身高，但如果你要找一个好身材，BMI 20更好。所以21× 1.58× 1.58 = 52.42 kg女生首先要控制饮食，三餐要按时吃，避免暴饮暴食。饮食应避免摄入高脂、高脂、高糖、高盐、辛辣刺激性食物，这些是引起代谢紊乱，导致肥胖的主要因素。
5、女生 158多少斤 好看Beauty身高158CM，标准体重是53KG正负5KG，也就是53kg最好。身高 158cm，体重保持在47.5-59.5kg之间，就算是标准身材了，一般来说95斤左右比较完美，每个人的标准不一样。有些人可能觉得胖一点比较好，一般情况下，在158 身高的情况下，会瘦90斤左右，但建议大家不要盲目减胎。保持良好的心态和身体健康最重要。
